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  • 杂志名称:中国误诊学杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:中华预防医学会 漯河市中心医院 重庆第九人民医院
  • 国际刊号:1009-6647
  • 国内刊号:11-4518/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:2001-2002年度中华预防医学会系列杂志优秀编辑质量奖期刊收录:CA 化学文摘(美), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
中国误诊学杂志2009年第28期

失眠的治疗方法探讨

刘静

关键词:入睡和睡眠障碍/治疗
摘要:失眠症是睡眠中断或睡眠时间减少引起的睡眠障碍,失眠属于睡眠困难和伴有精神神经性疾病的睡眠障碍中的亚型[1].失眠是人们容易得的一种病,但如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,且情况并不严重,那就不应该将自己的睡眠状况定性为失眠,否则会给自己带来更大的精神压力.